Fit und Gesund

Übungen aus unterschiedlichen Bereichen, wie z. B. Aerobic, BBP, Pilates und Slow Motion führen zu einer Verbesserung der Körperhaltung, Koordination, Muskelkraftausdauer und Beweglichkeit.

Kurstermine: Freitag

08:45 Uhr - 09:45 Uhr

10:00 Uhr - 11:00 Uhr

15 Kurseinheiten

Nur für Frauen!

vom 17.09.2021 - 10.12.2021

Ort: Sporthalle Birkenhard

 

Viele Krankenkassen bezuschussen die Kursgebühr im Rahmen der Gesundheitsvorsorge.

 

Übungsleiterin: Ingrid Weber

Ausgebildete Trainerin für Präventionssport (B-Lizenz)

Anmeldung bei Frau Weber

Telefon: 07356 2687

Kursanmeldung finden Sie hier