Qi Gong

Abteilungsleiter: Ingo Rembach

Georg-Schinbain-Straße 88

88400 Biberach an der Riß

Telefon: 07351 80181

E-Mail: gesundheitssport@sv-birkenhard.de

 

 

Kurstermine:

Qigong Shibash1:

Montag 12.09.2022 - 23.01.2023  18:00 Uhr - 19:00 Uhr (OG)

Montag 12.09.2022 - 23.01.2023  19:00 Uhr - 20:00 Uhr (OG)

Dienstag 13.09.2022 - 17.01.2023  08:15 Uhr - 09:15 Uhr (Halle)

Dienstag 13.09.2022 - 17.01.2023. 09:15 Uhr -10:15 Uhr (Halle)

 

Verbindliche Anmeldung bei Claudia Weber bis spätestens 05.09.2022

 

 

Qigong Shibash1 Onlinekurs:

Ab Mittwoch 05.10.2022 - 07.12.2022

20:00 – 21:00 Uhr

Am 29.10.2022 und 30.10.2022 vor Ort von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr in der Halle SV Birkenhard.

 

Trainerin: Claudia Weber

Fachübungsleiterin QiGong / Taijiquan DTB

Telefon: 07351 16779

E-Mail: cr.web@web.de

Anmeldungen bitte direkt bei der Kursleiterin Claudia Weber

 

Kursgebühren pro Kurs:

30.-€ für Vereinsmitglieder beim SV Birkenhard

60.-€ für Nichtmitglieder

 

 

QI Gong ist eine ca 4000 Jahre alte traditionelle chinesische Heilgymnastik und Bestandteil der TCM.

Qi bedeutet wörtlich übersetzt Energie  Gong steht für Üben oder Arbeiten mit dieser Energie

Durch die ruhigen und gleichmäßigen Bewegungen wird eine Harmonisierender muskulären Anspannung und der Organfunktionen angestrebt.  und dadurch  kann sich die  körpereigene Energie wieder ungehindert  entfalten.

Qi Gong bietet somit die Möglichkeit, die Belastungen des Alltags besser zu bewältigen und ungehindert  mal wieder ganz zu sich selbst zu kommen.

Qi Gong als Vereinsangebot ist einmalig in der Region .

Bereits seit 2003 praktiziert die Gruppe  diese chinesische Heilgymnastik eine der fließende und ruhige Bewegungen die Muskulatur und die Gelenke Saft mobilisieren und  dabei die Belastung und Beweglichkeit trainieren.

Gleichzeitig harmonisieren  sich organische und psychische Vorgänge im Menschen.

Die Körperwahrnehmung und das Wohlbefinden steigern sich!

QI Gong kann von Männern und Frauen praktiziert werden, unabhängig vom Lebensalter, psychischer und physischer Belastbarkeit.