Abteilungsleiter: Ingo Rembach
Georg-Schinbain-Straße 88
88400 Biberach an der Riß
Telefon: 07351 80181
E-Mail: gesundheitssport@sv-birkenhard.de
Kurstermine:
Qigong Shibash1:
Montag 12.09.2022 - 23.01.2023 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (OG)
Montag 12.09.2022 - 23.01.2023 19:00 Uhr - 20:00 Uhr (OG)
Dienstag 13.09.2022 - 17.01.2023 08:15 Uhr - 09:15 Uhr (Halle)
Dienstag 13.09.2022 - 17.01.2023. 09:15 Uhr -10:15 Uhr (Halle)
Verbindliche Anmeldung bei Claudia Weber bis spätestens 05.09.2022
Qigong Shibash1 Onlinekurs:
Ab Mittwoch 05.10.2022 - 07.12.2022
20:00 – 21:00 Uhr
Am 29.10.2022 und 30.10.2022 vor Ort von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr in der Halle SV Birkenhard.
Trainerin: Claudia Weber
Fachübungsleiterin QiGong / Taijiquan DTB
Telefon: 07351 16779
E-Mail: cr.web@web.de
Anmeldungen bitte direkt bei der Kursleiterin Claudia Weber
Kursgebühren pro Kurs:
30.-€ für Vereinsmitglieder beim SV Birkenhard
60.-€ für Nichtmitglieder
QI Gong ist eine ca 4000 Jahre alte traditionelle chinesische Heilgymnastik und Bestandteil der TCM.
Qi bedeutet wörtlich übersetzt Energie Gong steht für Üben oder Arbeiten mit dieser Energie
Durch die ruhigen und gleichmäßigen Bewegungen wird eine Harmonisierender muskulären Anspannung und der Organfunktionen angestrebt. und dadurch kann sich die körpereigene Energie wieder ungehindert entfalten.
Qi Gong bietet somit die Möglichkeit, die Belastungen des Alltags besser zu bewältigen und ungehindert mal wieder ganz zu sich selbst zu kommen.
Qi Gong als Vereinsangebot ist einmalig in der Region .
Bereits seit 2003 praktiziert die Gruppe diese chinesische Heilgymnastik eine der fließende und ruhige Bewegungen die Muskulatur und die Gelenke Saft mobilisieren und dabei die Belastung und Beweglichkeit trainieren.
Gleichzeitig harmonisieren sich organische und psychische Vorgänge im Menschen.
Die Körperwahrnehmung und das Wohlbefinden steigern sich!
QI Gong kann von Männern und Frauen praktiziert werden, unabhängig vom Lebensalter, psychischer und physischer Belastbarkeit.
