Gesundheitssport

Abteilungsleiterin: Claudia Weber

Am Schlegelberg 1
88447 Birkenhard

Telefon: 07351 16779

E-Mail: gesundheitssport@sv-birkenhard.de

 

Gesundheit und Bewegung
liegen uns am Herzen

und die Palette unserer
Kurse ist vielfältig.

Sie finden bei uns:

 

stellvertr. Abteilungsleiterin und Schriftführerin:  Christine Frey  

Kassierin:  Cornelia Gröber            

Kursverwaltung:  Birgit Rubensdörffer

Beisitzerin: Astrid Delfino

Beisitzerin: Cornelia Kramer

Beisitzerin: Monika Grohse

 

 

  • Funktionelle Gymnastik in unterschiedlichen Belastungsstufen
    und für jedes Lebensalter - Zur Seite
  • Qi Gong, auch online - Zur Seite
  • Atembewusstsein - Zur Seite
  • Beckenbodentraining- Zur Seite
  • Wohlfühltage - Zur Seite
  • Wochenende für die Seele
  • Miniauszeit
  • und immer wieder Neues: ab 14. April 26: Balance und Stabilität - ganzheitlich trainieren Zur Seite

Unsere Übungsleiterinnen stellen sich vor:

Mandy (Nin Tai) Donder-Lau

B- Lizenz Prävention

Sport in der Schwangerschaft
Qigong
Balance und Stabilität

Ingrid Weber

B- Lizenz Prävention
Gymnastik und Tanz

Claudia Weber

B- Lizenz Prävention
Kursleiterin

  • Qigong
  • Achtsamkeit
  • Entspannung

Beckenbodentrainerin

Annette Rinderknecht-Herrmann

Atemtherapeutin
Atempädagogin